| Data | Peso Atual (kg) | Eliminado (kg) |
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Bom, hoje andei pra burro...é até estranho falar isso pq andei com muita dificuldade menos de um terço que andaria antes de atingir este peso, mas esta é a minha realidade....por enquanto.
Fui ver uma aula de dança de salão que tem aqui perto de casa e, apesar de não ter gostado da aula, senti aquela velha e boa sensação de pertencer, aquele click, aquele "É isso!". Preciso voltar a dançar, isso aumenta a minha auto-estima e me faz um bem danado. Vou me apertar e buscar um curso bom de dança para eu ter uma horinha para ser feliz.
Não que eu seja infeliz, pelo contrário, mas vão ser momentos da semana que vou me lembrar disso. Ainda não me pesei de novo, não tive coragem. Amanhã vamos fazer compras "vigilantes" para começarmos a dieta direitinho.
Bem, é isso, bjs a todos.
Hoje pela primeira vez, depois que nos mudamos, fomos caminhar
. Só andamos por 30 min, mas sinto que assim entraremos nos eixos. Parecíamos uns velhos cheios de dores...eu estou com uma dor no ciático terrível que vai até o pé, uma m...
Sei que só nos sentimos assim por conta do excesso de peso, por isso decidimos insistir, de leve. Andamos um pouco mais devagar, por menos tempo, mas é melhor do que ficar em casa assistindo televisão e comendo pipoca doce.
Acabamos de nos pesar...ô tristeza...eu estou pensando 101,7 kg e Rick pesa 116,6 kg....
É UM ABSURDO!!!!!!!! Acho que é bom eu sentir esta raiva agora, não vou mais aceitar nenhum destes kilos em mim.
Hoje quem escreve sou eu! Ricardo!
Está tudo muito bem! Estamos curtindo a vida nova, casa nova... mas a alimentação continua velha... ai ai ai... Estamos fazendo a contagem regressiva para começarmos nossa RA. assim que formos às compras. Até lá. fico meio no limbo... Depois que começarmos a ver os resultados ficará mais fácil... mas esse começo é duro... começar a RA... coragem!!!! É o que precisamos... todos.
abs,
Ricardo