Bom minha gente, depois de muito tempo afastada (do blog e da RA) estou de volta (ao blog, por enquanto). Eu e Rick demos uma saída firme da RA e pudemos ver o quanto isso engorda. Mas também, estamos comendo errado como nunca. É claro que tenho mil explicações para isso, mas não vou escrever nenhuma por que o fato mesmo é que faltou prioridade.

Procuramos uma nutriocionista indicada pela Cacau e adoramos a médica. Super pé no chão, não é daquelas que passam milagres mirabolantes e exigem dietas radicais. Ela é simples, clara e profissional...gostei.

Fizemos nossos exames de sangue e vamos mandar o resultado para ela amanhã para que ela possa preparar nossa RA ainda esta semana. A partir daí é que vamos nos comprometer mesmo com tudo isso. O Rick já procurou uma natação que deve começar esta semana (o que me deixa muito feliz, por que nesse momento acho que ele é a prioridade, já que vai viajar). Eu pensei em voltar para musculção, que um dia tanto gostei e aproveitei seus benefícios;já pensei em voltar para alguma luta, que tanto amo (mas o Rick vai ter um troço se eu fizer isso, só de comentar ele me deu um sermão que eu não posso me machucar, nem cair...); já pensei em voltar a fazer alguma dança, que amo muito também, mas não sei se isso conta como exercício físico. E nessa estória, acabo ficando parada mesmo.

Preciso fazer algo que sirva como exercício, mas também me dê prazer por que estou trabalhando muito e meu nível de stress chega muito rapidamente a estratosfera. Essa pós que estou fazendo tb me tira do sério! Ô coisinha inútil...puta merda!

Bom, enquanto aguardamos a nutricionista, estou procurando alguém que faça comida (congelada ou não) para prepararmos os cardápios aqui em casa (a Bethíssima já me deu uma dica ótima) e estou me preparando psicologicamente para esta jornada tb...pq já cansei desta vida de obesa.

Bjks a todos